Achtsame 
     Kommunikation 
   *** nach Marshall B. Rosenberg ***

Geschäfts- und Stornobedingungen Jahrestraining Stand 2018.pdf (346.52KB)

Geschäfts- und Stornobedingungen Jahrestraining Stand 2018.pdf (346.52KB)

Jahrestraining:

Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt!

Anmeldung

21 Tage GFK – tiefe Integration durch Dein Herzensprojekt

lebensnahe und alltagstaugliche Integration der GFK durch …

• intensive und wertschätzende Coaching-Struktur –Eigenverantwortung stärken
• Finden und Umsetzten mindestens eines Herzensprojektes aus Beruf oder Privat
• persönliches Wachstum durch vertiefte innere und äußere GFK Prozesse
• selbst gewählte Schlüsselunterscheidungen verstehen und erfahren
• selbst gewählte GFK Prozesse lernen, ausprobieren, integrieren

Gesellschaftlich

• sozialer Wandel durch auch nach dem Training fortbestehende Unterstützergruppen 

 Was hat mich bewegt, das Jahrestraining anzubieten 
bitte klicken

• Du denkst, es könnte was für Dich sein? 
• Du magst mich vorher kennenlernen?
• Du hast Fragen und magst hier nicht alles lesen?
• Oder Du hast Fragen und magst mehr wissen, als Du hier findest?
• Ruf mich gerne an. Entweder kann ich gleich oder wir machen einen Termin aus:
  Christian Hinrichsen 0176 44434014
• Oder besuche eines unserer  "Schnubbinare" (= kostenloses Webinar) zum Jahrestraining. Diese findest Du hier

Fokus des Jahrestrainings

„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt“ so Mahatma Gandhi.

• Wie will ich leben? 
• Wo will ich hin? 
• Wie komme ich dahin?

Diese und ähnliche Fragen begleiten dich in diesem Jahr. Durch ein immer intensiveres „Eintauchen“ in unsere Gefühls- und Bedürfniswelt, kommst du immer authentischer in Kontakt zu dir selbst und kreierst deine Visionen … dein(e) Herzensprojekt(e).

Über unsere größte Angst ... (Gedicht von Marianne Williams vorgetragen im  Filmausschnitt aus "Coach Carter" 

Die Idee

Wenn wir uns auf dem Weg machen immer mehr das zu leben, was wir leben wollen, werden innere und äußere Widerstände auftauchen. Das sind die Chancen genauer hinzuschauen und daran zu wachsen.

Methoden

Wir werden uns gegenseitig befähigen, dein(e) und mein(e) Projekte Stück für Stück deine und meine Realität werden zu lassen. Dazu wirst du alles nutzen, was dich tiefer in die GFK wachsen lässt. Vor allem werden wir uns gegenseitig empathisch coachen. Alles was auftaucht, wird willkommen sein, um zu verstehen, wozu dir das bisher diente und um zu entscheiden, ob du es weiterhin in deinem Leben haben möchtest oder du es würdigend los lässt. In diesem Sinne nutzen wir die wertschätzende Kommunikation nach Innen als Reflexionsmodell.

Methodisch wird es kreative gestalterische Prozesse, wie Malen und Theaterelemente geben. Wir werden unsere Stimme neu erfahren und unseren Körper als Instrument spielen üben. Denn der Körper ist es, in dem viel Weisheit steckt – die wirst du für dich nutzen.

Theoretischen Input wird es in dem Maße geben, wie du und die Gruppe es wollen.

Die Gruppe entscheidet. Als Entscheidungsmethode verwenden wie die GFK Einwandsmethode (gibt es dagegen schwerwiegende Einwände?) und die GFK-verwandte Methode "Systemisches Konsensieren"

Inhalte

Eine unvollständige Aufzählung von Inhalten, die Bestandteil dieses Seminares sein können - es entscheidet die Gruppe:

• Das innere Kind
• vom Umgang mit Nein
• Trance
• Bedürfnisse umgangssprachlich ausdrücken
• aus Innen heraus kommunizieren
• Grenzen wertschätzend erkennen und setzten
• mit Angriffen spielerisch umgehen
• Spontanität giraffisch ausdrücken
• Coaching versus wertschätzendes Coaching
• Mediation mit GFK
• Schlüsselunterscheidungen der GFK
• Fokussing - körperorientierte Prozessarbeit
• Contactimprovisation - spielerischer bewusster kommunikativer Tanz 
• Yoga
• systemische Aufstellungs-arbeit und -elemente
• 6-Stühle-Modell
• Schattenanteile integrieren
• Glaubenssätze verstehen – verändern– nutzen
• wertschätzende Macht usw.

Anmeldung

Z i e l g r u p p e
  

• Merken Sie, dass es noch einer Menge Übung bedarf, um flüssig und in Alltagssprache die achtsame Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg anzuwenden?
• Wollen Sie die Unterstützung nutzen, die Ihnen ein Trainer mit dem Blick von außen bieten kann?
• Wollen Sie das verbinden mit Projekten, die die Qualität Ihres Lebens bereichern (Herzensprojekte)?

S i n d   S i e   d a b e i?

Herzlich willkommen!

Voraussetzung

Besuch eines Grundlagenseminares und ein Jahr Anwendung im Alltag 

ODER 

bei vergleichbare Erfahrungen bitte immer das Gespräch mit mir (Christian Hinrichsen) suchen. 

Vergleichbare Erfahrungen könnte in meinem Denken heißen:
ähnliche Praktiken der Selbsterfahrung könnten das Jahr Anwendung ersetzten. Theoretische Grundlagen werden vorausgesetzt und könnten auch in einem Einführungsseminar unmittelbar vor dem Training nachgeholt werden.

Im Zweifel such bitte das Gespräch mit mir, Christian Hinrichsen: 

0176 44434014

S e m i n a r l e i t u n g
Christian Hinrichsen

GFK-Trainer, Mediator, Coach, Supervisor

Vater von 6 Kinder und

ehemaliger Unternehmensberater

Co-TrainerIn:

Heidi Hahn

GFK-Trainerin

W a n n

Willst Du informiert bleiben? Melde Dich zum Verteiler für das Jahrestraining an:

Seminarzeiten je Block:

Start erster Tag 10 Uhr 

Ende letzer Tag 14 Uhr 

Die Seminarzeiten inklusive Abendeinheiten legt die Gruppe nach Bedarf fest.

Anmeldung

W o  sind wir 2022 und 2023

Seminarhaus Quellhof

Bachtel 14
87466 Oy-Mittelberg

Tel. +49(0)173 9959933

info@quellhof-allgaeu.de

www.quellhof-allgaeu.de

Ü b e r n a c h t u n g s p a u s c h a l e

inklusive Vollverpflegung in Mehrbett- und Einzelzimmern

(vegetarisch/vegan - ökologisch und überwiegend regional erzeugt)

pauschal*  2022 -  1900 €

therapeutische Hunde: Reinigungspauschale 15 € extra pro Block

* pauschal heißt, es handelt sich um eine Mischkalkulation, die unabhängig davon fällig ist, ob und wie die Übernachtung und Verpflegung in Anspruch genommen wird. Die Pauschale ist unabhängig von Deinem gewählten Seminarbeitrag. Die Zimmerwahl ist ein erster Gruppenprozess mit Hilfe des systemischen Konsensierens. Dabei geht es um einen bedürfnisorientierten Prozess, um die Einzel- und Mehrbettzimmer so zu verteilen, dass es für alle passt. Es ist ein erster Prozess für mehr Vertrauen, dass für Dich gesorgt ist.

Zum Hausservice:

Tag und Nacht steht Wasser, Tee und Kaffee frei zur Verfügung. Zusätzlich ist ein Obstkorb immer mit frischem saisonalen Obst gefüllt.

In Selbstbedienung können verschiedene alkoholische und nichtalkoholische Getränke erworben werden. Diese trägst Du selbstständig in eine dafür vorgesehene Liste ein und rechnest diese am Ende des Seminars mit dem Haus ab.

Darüber Für den Abend bietet sich unser Spieleschrank an, der voller Brettspiele ist. Für Lagerfeuer haben wir einen gemütlichen Platz  mit Feuerschale

Für Erkundungstouren bietet sich die vielfältige Natur an.

 Impressionen Seminarhaus Quellhof

Anmeldung:

S e l b s t e i n s c h ä t z u n g (*)

1500 € bis 5900 € 

Es ist bewusst eine große Beitragsspanne angegeben um eigenverantwortlich und nach Selbsteinschätzung einen sozialen Ausgleich zu schaffen. Bitte gib bei Anmeldung Deinen Beitrag mit an und gehe damit verantwortungsvoll um. 

Folgende Fragestellungen können bei der persönlichen Bestimmung Deines Seminarbeitrages hilfreich sein:

• Welche Problemstellung habe ich und was erwarte ich mir für einen Mehrwert?
• Über welchen Zeitraum erwarte ich einen Nutzen aus diesem Seminar?
• Und wieviel Geld mag ich für Weiterentwicklung in diesem Zeitraum verwenden?
• Was ist mir diese Investition in mich wert?

(*) Warum Selbsteinschätzung?

• Für uns zählt jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen.
• Wir selber erleben die GFK in unserem Leben als eine so tiefe Bereicherung, die uns in verschiedensten Bereichen weitergebracht hat.
• Wir möchten sicherstellen, dass jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen, die GFK erlernen kann.
• Die Menschen, die sich für den Höchstbetrag entscheiden, ermöglichen anderen, für den niedrigsten Betrag teilnehmen zu können.

Zur Orientierung – Eine mögliche Faustformel zur Selbsteinschätzung:

• Dieses Angebot ist möglich, wenn im Schnitt ca. 3000 € Seminarbeitrag pro Teilnehmende eingeht.
• Du kannst dir 1-2 Urlaube pro Jahr leisten? => Orientiere Dich Richtung 5900 €.
• Für dich ist Urlaub nicht finanzierbar? => Orientiere dich gerne Richtung 1500 €.

Dein Seminarbeitrag ist inkl. MwSt und versteht sich als ein Beitrag, damit solche Angebote durchgeführt werden können. 

Danke für Dein Interesse!

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250 € Anzahlung macht die Anmeldung verbindlich. Im Zweifel entscheidet die Reihenfolge des Zahlungseingangs über die Teilnahme.

S t o r n o b e d i n g u n g e n

Bis zu drei Monate vor Seminarbeginn ist eine kostenlose Stornierung unter Einbehalt der Anzahlung (250 €) möglich.

Bei Stornierung bis zu 

- zwei Monate vor Seminarbeginn sind 50 %, 

- bis zu einem Monat sind 80 % und 

- danach 100 % der vereinbarten Summe fällig. 

Wenn Ersatz für die Teilnahme gefunden werden kann, wird nur die Anzahlung einbehalten.

Der Beitrag beinhaltet:

• 21 Präsenztage
• ein 2-stündiges Einzelcoaching außerhalb der Seminarzeiten
• telefonische Erreichbarkeit beider Trainer während des gesamten Zeitraumes
• ein GFK Einführungsseminar zur Auffrischung/Vertiefung inhaltlicher Grundlagen

• Die Kontodaten erhalten Sie mit der Bestätigungsmail für die Anmeldung.
• Die Zahlungsmodalitäten, wenn Sie nicht auf einmal bezahlen wollen oder können, sind individuell nach persönlicher Lage mit mir (Christian Hinrichsen 0176 44434014) zu besprechen. Ratenzahlung, Ratenhöhe und Zahlungsaufschub sind unkompliziert individuell vereinbar. 

Anmeldung

Nehmen Sie bitte Kontakt auf unter

AkademieAchtsameKommunikation[at]t-online.de 

oder 0176 44434014

Sie wollen regelmäßig über meine Angebote informiert werden? 

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Christian Hinrichsen

Kreissparkasse  München Starnberg Ebersberg

BIC BYLADEM1KMS   

IBAN DE55 70250150 0022669899

Umsatzsteuer-ID DE284598084