GFK Familienfreizeit

eine Woche Achtsame Kommunikation (GFK) 

in Familie und Gemeinschaft

8.-20. August 2020


Anmeldung

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Zielgruppe und Intension

Dieses Angebot wendet sich an alle, die

  • ihren Urlaub mit Familie und nahen Beziehungen gerne in einer wertschätzenden Umgebung verbringen wollen,
  • mit Gleichgesinnten einen achtsamen Umgang miteinander üben möchten,
  • sich wünschen, Gemeinschaft und Inspiration zu er-leben.



Familie ist dabei sehr viel mehr als der klassische Familienbegriff. Er reicht von der klassischen Vater-Mutter-Kind-Familie über Familien mit einem Elternteil, erwachsene Familienangehörige in verschiedensten Konstellationen, Mehr-Generationen-Familien ( z.B. Oma-Mutter-Enkelin) bis zu jeder Form von  Gemeinschaft, die sich als Familie sieht. 

 

Die GFK-Familienfreizeit ist gleichermaßen für Menschen bzw. Familien gedacht, die

  • bereits Erfahrung in der Anwendung der GFK nach Marshall Rosenberg haben,
  • ihre theoretischen GFK- Kenntnisse in einem Praxis-Lernfeld umsetzen möchten,
  • noch nichts über GFK wissen und darauf neugierig sind. 
     

 

 

TeilnehmerInnen-Zahl maximal 12 "Familien" in 2020

(9 Zimmer und 3 Zeltplätze)

 

 

Für Erwachsene und Jugendliche

Für Erwachsene (und Jugendliche, wenn diese es wünschen) bieten wir Workshops zur Achtsamen Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg an. Wir arbeiten prozessorientiert – das Angebot wird deshalb maßgeblich von den Wünschen der Teilnehmenden bestimmt. Somit gibt es auch Möglichkeiten, eigene Anliegen zu vertiefen.

 

Für Kinder und Jugendliche (und alle, die Lust dazu haben)

Angedacht ist vormittags eine Begleitung, die sich v. a. an die Jüngeren richtet. Gemeinsam wird entschieden, wer diese Begleitung übernimmt und was gemacht wird. 


Auch wenn es hilfreich sein kann, eigene Prozesse in einem Workshop ohne die Ablenkung von (eigenen) Kindern zu machen, so ist uns gleichzeitig wichtig, dass die Familienfreizeit auch für die Kinder entspannt ablaufen kann. Deshalb ist es auch während der Workshops möglich, dass Kinder dort ihre Eltern aufsuchen, wenn sie das benötigen.

 

Erfahrungsgemäß organisieren sich die Jugendlichen zumeist lieber alleine oder bringen sich - wenn sie das mögen - bei der Kinderbetreuung ein. 


Für alle

Das Haus und die weitläufigen Anlagen der öffentlichen Parkanlagen am Starnberger See bieten mannigfaltige Möglichkeiten:  

  • modernes Haus direkt am Starnberger See
  • hauseigener Zeltplatz
  • das Gelände der Jugendherberge geht direkt in ein öffentliches Freizeit- und Badegelände („Paradies“) über
  • im „Paradies“: Spazierwege, Beachvolleyball, Liege- und Sportwiesen
  • Rad-, Wander-, und 140km Nordic-Walkingwege an der Jugendherberge
  • mit der S-Bahn in 40 Minuten in die Innenstadt Münchens

  

Wir möchten Raum lassen zu gemeinsamen Aktionen von Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern, zum Knüpfen von Kontakten, Entspannen, Baden und Spazieren gehen – und natürlich zum Feiern. Dabei werden sich ganz von selbst Situationen des Miteinanders ergeben, in denen wir die Haltung der GFK erproben und üben können. Typische "Probleme" des Familienalltags - wie z.B. Geschwisterstreit - können so gleich an Ort und Stelle "GFK-mäßig" erlebt werden.

 

Der Ablauf

Um bestmöglich auf die Bedürfnisse der anwesenden Menschen eingehen zu können, ist kein fixes inhaltliches Programm vorgegeben. Unsere Vision ist ein gemeinschaftliches Miteinander, geprägt von Eigenverantwortung und Gruppenprozessen.

 

Optimal ist es, Entscheidungen durch systemisches Konsensieren zu finden. (Das ist eine Methode, die in sich bereits ein Bestreben zu einem Konsens zu kommen, fördert. Damit ist diese Methode sehr GFK-nah; Lösungen werden von allen Beteiligten als Gewinn erlebt.)

 

In der Praxis hat sich gezeigt, dass eine klare zeitliche Struktur einen sicheren Rahmen bietet und für Leichtigkeit aller Beteiligten sorgt.


Wir haben daher folgenden Zeitplan entwickelt: 


Wir sind offen, diesen Rahmen nach Bedarf zu verändern und bitten auch dich diesbezüglich um Offenheit.

 

(1)     

Die Morgen-, Nachmittags- und Abend-Zeit wird als "Open Space" angeboten. Das bedeutet, dass alle - alt oder jung - aus der Gemeinschaft eingeladen sind, für diese Zeit eigene Angebote, Workshops, Unterhaltungsprogramme anzubieten. Z.B. Yoga, Naturwanderung, Tanzen, Musizieren, kreatives Gestalten… eine große Themenvielfalt ist willkommen.

        

Ganz besonders die Gemeinschafts-Zeit am Nachmittag ist darauf ausgerichtet, für alle Teilnehmenden jeden Alters Angebote zu bieten, damit Eltern gemeinsam mit ihren Kindern entspannt Zeit miteinander verbringen können.          


Solltest Du (oder eins deiner Kinder) mit dem Gedanken spielen, dich an dieser Stelle einzubringen, nimm bitte benötigte Unterlagen und Materialien mit oder kläre im Vorfeld mit uns, was du dafür benötigst.   


(2)     

Morgen- und Abendkreis dienen dazu, den Tag gemeinsam zu beginnen und gemeinsam abzuschließen. Wie an allen Angeboten der Familienfreizeit, ist die Teilnahme freiwillig. Gleichzeitig möchten wir euch die Teilnahme an den Kreisen sehr ans Herz legen und empfehlen die Anwesenheit mindestens eines Familienmitglieds, da in den Kreisen auch organisatorische Dinge besprochen und gemeinsam entschieden werden.

 

(3)     

Remembering dient bei mehrtägigen GFK Veranstaltungen dazu, sich daran zu erinnern, wie wir miteinander sein wollen. Dies kann durch kurze Meditationen, Texte, Lieder, Geschichten, Spiele uvm. geschehen. Wichtig ist uns dabei wieder, dass ALLE Altersgruppen dabei sein können. 

 

Das Team

 

 

 


www.gewaltfrei-fuenf-seen-land.de

Christian Hinrichsen

Die ersten 20 Jahre unseres Lebens tun alle um uns herum alles, um uns ein Gewissen einzuimpfen, das uns genau sagt, was falsch und was richtig ist. Den Rest des Lebens sind wir damit beschäftigt, das wieder los zu werden – um heraus zu finden, was uns wirklich wichtig ist im Leben.

Für mich ist es so berührend, wenn unsere Kinder in diesem Raum des "ihr Leben leben" bleiben dürfen.


Dafür mag ich auch mit dieser Freizeit meinen Beitrag leisten.





www.iam4life.at


"Erziehung ist Beispiel und Liebe, sonst nichts", sagt Friedrich Fröbel.

Und es ist gar nicht so leicht, immer ein gutes Beispiel zu geben oder im Alltagsstress in der Liebe bleiben zu können. Da hilft es, zuerst einmal zu lernen, mich selbst zu lieben - heißt, mich zu verstehen und so zu nehmen, wie ich bin. Um das zu lernen, ist mir die GFK ein wertvolles Werkzeug.

Iris A. Meyer

 

  • Mutter von einem Sohn, einer Tochter und einer Patchwork-Tochter. Wien

  • leitet seit 2011 eine Übungsgruppe für Eltern (und Menschen, die mit Kindern leben/arbeiten) und bietet seit 2015 Kurse zum Kennenlernen und Erlernen der GFK
  • aktives Mitglied im Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation Austria; z.Zt. u.a. eine Ansprechperson im Netzwerk für das Thema "GFK mit Kindern/Jugendlichen (KiJu)"
  • aktives Mitglied im Verein Elternwerkstatt





 

W a n n 

2020

8.-20. August in der Jugendherberge Possenhofen

maximal 12 Familien

Erster Tag:

Ankommenszeit ab 11:30 Uhr
Mittagessen 12:30 Uhr


Abreisetag:

letzte Mahlzeit Frühstück

gemeinsames Ende 12 Uhr


 

Anmeldung

W o

Jugendherberge Possenhofen am Starnberger See

Kurt-Stieler-Straße 18
82343 Pöcking

www.jugendherberge.de/de-de/jugendherbergen/possenhofen-643/portraet     

Jugendherberge Possenhofen

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Das Finanzielle

Familienbeitrag = einmaliger Teambeitrag + Unterkunft/Verpflegung pro Person


 

Beitrag für das Team

Wir möchten, dass Geld kein Hinderungsgrund für die Teilnahme an der Familienfreizeit ist. Gleichzeitig wünschen wir uns finanziellen Ausgleich für unsere Aufwendungen und wünschen uns deshalb einen Beitrag, der folgendes abdeckt:

  • Organisationsaufwand (Planung im Vorfeld)
  • An- und Abreise des Teams
  • Unterbringung und Verpflegung für das Team
  • Material und Knabbereien
  • Rahmen während der Familienfreizeit halten
  • angebotene Workshops während der Familienfreizeit
  • Einzelgespräche, individuelle GFK-Unterstützung für Familien/Teilnehmende
  • administrativer Aufwand
  • Raumkosten

         

Pro "Familienanmeldung" bitten wir um einen Wertschätzungsbeitrag von 350-890 €. (Unter "Familienanmeldung" verstehen wir, dass wir eine einzelne teilnehmende Person sowie eine mehrköpfige Familie jeweils als eine Anmeldung begreifen.) 

 

Da wir keinen Einfluss auf die Beträge für Unterkunft und Verpflegung haben, bieten wir eine um so breitere Beitragsspanne in Selbsteinschätzung. Wir bitten euch, so viel zu geben, wie euch gut möglich ist. Wer mehr geben kann, unterstützt uns damit, Familien teilhaben zu lassen, die nur wenig Geld zur Verfügung haben. 


Folgende Fragestellungen können Dir bei der persönlichen Bestimmung Deines Wertschätzungsbeitrages hilfreich sein:

  • Welche Mehrwert erhoffe ich mir und unserer Familie bei einem Seminar und Urlaub in einer GFK Gemeinschaft?
  • Über welchen Zeitraum erwarte ich einen Nutzen aus dieser Freizeit?
  • Und wieviel Geld mag ich für so einen Urlaub und den erwarteten Auswirkungen investieren?
  • Wie sehr mag ich beitragen, damit solche Angebote durchgeführt werden können.


Unterkunft und Verpflegung für 2019 bei Gruppenanmeldung

Übernachtung inklusive Vollverpflegung (vegetarisch, vegan oder Mischkost)

Art des Zimmers

Erwachsene ab 18 Jahre

Erwachsene und minderjährige 

Kinder ab 3 Jahre in einem Zimmer

bis 

einschließlich 

2 Jahre

Einzelzimmer

420 €



Doppelzimmer (pro Person)

370 €

320 €

frei

Mehrbettzimmer (pro Person)

320 €

300 €

frei

Zeltplatz pro Person

nn

nn

 

nn


Für Familien mit Kindern zwischen 3 und einschließlich 5 Jahren, kann es günstiger sein, eine Familienmitgliedschaft der Deutschen Jugendherberge abzuschließen bzw. zu haben  (kalenderjährlich 25 €). Hintergrund ist, dass Kinder von 3 bis 5 Jahren bei Familienmitgliedschaft auch frei sind, wenn direkt bei der Jugendherberge gebucht wird, während beim Gruppenpreis diese Kinder bereits als Vollzahlende gelten. Wir haben leider keine Einflussnahme auf diese Konditionen und klären gern mit euch die Möglichkeiten, wenn eure Kinder dieses Alter haben. 

 


Beispiele für 2019:

Einzelanmeldung eines 35 jährigen Menschen 

Wertschätzungsbeitrag 

350-790 €


Einzelzimmer

420 €


Summe

770-1210 €

Vater, Mutter, 3 Kinder (2, 5, 8 Jahre) (1)

Wertschätzungsbeitrag 

350-790 €

(1) diese Angabe ist nur ungefähr und gilt bei Familienmitgliedschaft in der Jugendherberge

Mehrbettzimmer
(3x300 €)

900 €


Summe

1250-1690 €

Mutter mit 5 jährigem Kind (1)

Wertschätzungsbeitrag

350-790 €

(1) diese Angabe ist nur ungefähr und gilt bei Familienmitgliedschaft in der Jugendherberge

Doppelzimmer (320 €)

320 €


Summe

670-1110 €




K o n d i t i o n e n

  • Die Kontodaten erhältst Du mit der Bestätigungsmail für die Anmeldung.
  • 250 € Anzahlung machen die Anmeldung verbindlich.
  • Die Zahlungsmodalitäten, wenn Du nicht auf einmal bezahlen willst oder kannst, sind individuell nach persönlicher Lage mit mir (Christian Hinrichsen 0049 176 44434014) zu besprechen. Ratenzahlung, Ratenhöhe und Zahlungsaufschub sind unkompliziert individuell vereinbar. 


S t o r n o b e d i n g u n g e n

Bis zu vier Monate vor Freizeitbeginn ist eine kostenlose Stornierung unter Einbehalt der Anzahlung (250 €) möglich.


Bei Stornierung bis zu 

- drei Monate vor Seminarbeginn sind 50 %, 

- bis zu zwei Monate sind 80 % und 

- danach 100 % der vereinbarten Summe fällig. 


Wenn Ersatz für die Teilnahme gefunden werden kann, wird nur die Anzahlung einbehalten. Eventuelle darüber hinausgehende Zahlungen werden zurückgezahlt.


R e i s e r ü c k t r i t t s v e r s i c h e r u n g

Gerade mit Kindern mag es hilfreich sein, sich abzusichern. Laut Stiftung Warentest (Test 2014) ist diese hier wohl besonders gut und günstig.

www.travelsecure.de/reiseversicherungen/reiseruecktrittsversicherung.html


Gleichzeitig ist das keine Empfehlung meinerseits. Bitte schaut für Euch selber, was stimmig erscheint.




Anmeldung

 



 

Nehmen Sie bitte Kontakt auf unter

gewaltfrei-fuenf-seen-land[at]t-online.de oder 0049 176 44434014


Sie wollen regelmäßig über meine Angebote informiert werden? 

sechs inhaltlich differenzierte Emailverteiler

 

 

 

"Beziehung nähren durch ein anderes Hinhören?" Vortrag 18. Okt, 10 €, Grundlagenseminar, 18.-20. Okt, 260 €, zu zweit 495 €, in Dießen, inkl Mittagessen, max 9 TN - für Menschen die Inspiration in Ihrer Beziehung schätzen

"Willst Du recht haben oder glücklich sein?" Vortrag 29. November, 10 €, Grundlagenseminar, 29.11.-1. Dezember, 260 €, zu zweit 495 €, in Dießen, inkl Mittagessen, max 9 TN - für Menschen die das Miteinander hinter dem Rechthaben entdecken wollen

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. Event Beziehungsspiel - spiel Beziehung 24.-26. Mai 2019 +++ Herzlich Willkommen zum spannendsten Thema der Welt: Dem Spiel der Beziehung zwischen Frau und Mann! +++ Im Video erklären wir, was im Beziehungsspiel passiert in dieser Reihenfolge: Axel+Anja Martina, Daniel+Jeannette, Christian